Sport Live #3 : Récupération, conduites déviantes et santé mentale dans l'ultra distance

Comment les athlètes gèrent-ils leur récupération après un ultra-trail ? Quelles stratégies adoptent-ils pour identifier des comportements addictifs et autres dérives dans le sport ? Et quelle est l'importance du mental dans l'atteinte de performances face aux exigences physiques extrêmes ?

Éric Lacroix, Directeur du SUAPS Université de La Réunion, coach sportif, préparateur mental certifié et praticien neurosciences accueille de nombreux invités pour explorer les aspects multidimensionnels de la course d'ultra distance.

Du syndrome RED'S aux combats psychologiques contre l'addiction et la quête incessante de force mentale, découvrez les secrets de l’Ultra Trail avec des médecins spécialistes et des sportifs de haut niveau !