Les grands principes du krav maga

Le Krav maga est basé sur des mouvements simples et naturels du corps qui sont ceux qui fonctionnent le mieux dans les combats. Valeurs morales, maîtrise de ses gestes, suivi des objectifs sont au cœur de ce sport de combat dont voici quelques règles : utiliser le chemin le plus court, privilégier la ligne droite, utiliser les techniques réflexes, privilégier le mouvement le plus facile, ne pas chercher le spectaculaire, rester simple, ... Eric Lacroix, Directeur du SUAPS à l’Université de La Réunion, coach sportif, préparateur mental et praticien neurosciences reçoit Steve Schmitt, Président de la fédération européenne de krav maga pour en comprendre les principes. #sports #sportif #sportive #entrainement #coachsportif #kravmaga #selfdefense ➡️ https://unr.univ-reunion.fr/ Soif de savoirs et de connaissances ? Visionnez nos émissions où nos chercheurs offrent à tous le plaisir de la découverte à travers des Causeries et des émissions dédiées aux grands sujets de notre société. ☞ Abonnez-vous à notre newsletter : https://unr.univ-reunion.fr/#newsletter ☞ Abonnez-vous à la chaîne YouTube de l’Université Numérique de La Réunion : / @universitenumeriquedelareunion Suivez-nous sur les réseaux sociaux : ☞ Facebook : https://www.facebook.com/UnivNumReunion ☞ Linkedin : https://www.linkedin.com/company/6660... ☞ Instagram : https://www.instagram.com/univnumreunion ☞ Twitter : https://twitter.com/UnivNumReunion