L'être humain est-il né pour bouger ?
Certaines personnes déplorent n'être "pas fait pour pratiquer du sport", pourtant, nous sommes indubitablement nés pour bouger ! Eric Lacroix nous explique dans cette causerie que depuis la nuit des temps, le fait de se mouvoir est à la fois un réflexe de survie et de reproduction. Dans notre évolution, nous avons développé la capacité de transpirer pour poursuivre des animaux qui n'en sont pas capables. Découvrez dans cette première causerie du sport, comment notre corps, qui est souvent réduit à une enveloppe de l'âme, est en fait une machine très bien conçue. À la fois doté d'organes ultra-connectés, et de sens très développés nous permettant d'anticiper, nous défendre, ou de nous pétrifier à nos dépens. Plus que jamais, prenons soin de notre corps et écoutons-le !
Les Causeries du sport : L'expérience corporelle #1 - Nés pour faire du sport ? 🎤
Émission animée par Christophe Porlier et Eric Lacroix - Directeur du SUAPS Université de La Réunion , coach sportif, préparateur mental certifié et praticien neurosciences
